Torta al cioccolato dietetica e gustosa a 3 ingredienti

Ecco la ricetta della torta al cioccolato ai 3 ingredienti . Non contiene burro , farina, uova o zucchero . Inoltre, questa meravigliosa preparazione non necessita di cottura. Basta mescolare i 3 ingredienti e congelare il tutto. Rimarrete piacevolmente sorpresi dall’eccezionale bontà di questo dolce. E’ leggero e molto gustoso . Prepariamolo insieme!

Preparazione: 10 minuti
Porzioni: 12 fette (150 Kcal per fetta)

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ingredienti
180 g di fiocchi d’avena
2 banane
200 g di cioccolato fondente

Preparazione
Come preparare la torta al cioccolato con 3 ingredienti?

In una padella antiaderente senza grassi, tostate i fiocchi d’avena.

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Mescolare con una spatola per non farli bruciare.

Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria o nel microonde.

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Sbucciare le banane, tagliarle a fette e mescolarle.

Mescolate i 3 ingredienti e trasferite il composto ottenuto in uno stampo per torte.

Congelare per un’ora.

La torta al cioccolato con 3 ingredienti è pronta.